La perte de poids est un objectif courant chez les hommes et les femmes.

Pour cause, nous vivons une vie sédentarisée et stressante. Il en résulte une alimentation souvent déséquilibrée, polluée, trop riche ou carencée. L'une des conséquences étant la prise de poids mais également, l’accumulation de toxines que notre organisme ne sait comment éliminer.

Que vous souhaitiez perdre 2, 5 ou 20 kilos, vous devrez mettre tout en œuvre pour atteindre un mode de vie plus sain, maximiser le déstockage des graisses et dire adieu au ventre rond pour des abdos visibles !

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